Большинство делают покупки в местном продуктовом магазине и даже не задаются вопросом, откуда взялись свежие продукты или есть ли лучший вариант получения качественных и доступных продуктов с местных ферм . Чего вы, возможно, не понимаете, так это того, что вы можете пойти прямо на эти фермы, чтобы найти продукты, выращенные на месте, чтобы принести домой и накормить свою семью, купить фермерские продукты вы сможете по ссылке.
Посещение местной фермы для покупки еды может быть интересным занятием, но на этом преимущества не заканчиваются. На самом деле, покупка напрямую с местных ферм может принести ряд важных преимуществ для здоровья вам и вашей семье. Вот посмотрите на семь различных преимуществ, которые вы получаете, просто обратившись прямо к источнику.
1. Изучите пищу, которую вы едите.
Большинство местных ферм занимаются этим не только ради денег — они также увлечены продуктами, которые они выращивают и выращивают, и они стремятся передать свою страсть и знания своим клиентам. Делая покупки на местных фермах, вы можете напрямую задавать вопросы фермеру и узнавать больше о том, как выращиваются эти продукты, а также о том, как их готовить.
2. Получите идеи рецептов и кулинарные советы от местных фермеров.
Вы хотите есть определенные продукты, но не знаете, как их приготовить? Фермеры — отличный ресурс для кулинарных советов и даже рецептов, которые побуждают вас выйти за пределы своей зоны комфорта и приготовить интересные местные блюда в соответствии с рекомендациями экспертов.
3. Откройте для себя новые продукты, чтобы разнообразить свой рацион.
Местные фермы часто предлагают продукты, которые редко можно найти в местном продуктовом магазине. Эти продукты не просто добавят изюминку в ваши блюда: они также могут содержать различные питательные вещества, улучшающие ваше диетическое здоровье. Здоровое питание — это разнообразное питание, а местные фермерские продукты — это простой ресурс для открытия новых вариантов.
4. Научите своих детей здоровому питанию.
Здоровое питание – это формирование здоровых привычек. Если в вашей семье есть дети, посещение местной фермы может помочь им узнать, откуда поступает их еда, и познакомить их с широким ассортиментом полезных для здоровья продуктов. Развитие отношений вашего ребенка со здоровой пищей может помочь ему стать более здоровым, когда дело доходит до его диеты, а также вдохновить его на развитие собственных кулинарных навыков.
5. Улучшите свежесть и качество вашей продукции.
Чем дольше продукты должны ждать между сбором и употреблением за обеденным столом, тем больше питательных веществ они теряют по пути. Делая покупки на местной ферме, вы можете гарантировать высокое качество продукции, которая отличается лучшими питательными свойствами и приносит пользу здоровью вашей семьи.
6. Пробуйте продукцию перед покупкой, чтобы точно знать, что вы получаете.
Некоторые местные фермы предложат образцы определенных продуктов, чтобы вы могли сами оценить их качество и вкус. В большинстве продуктовых магазинов этого нет, а если и есть, то только для избранных товаров.
7. Уменьшите риск загрязнения пищевых продуктов.
Доставка и хранение пищевых продуктов на большие расстояния создают возможности для попадания загрязняющих веществ в продукты питания. То же самое относится и к процессу уборки и мытья. Это увеличивает риск употребления зараженной пищи и пищевого отравления. Когда вы делаете покупки на местной ферме, многие из этих факторов риска уменьшаются или полностью устраняются, что приводит к более безопасной пище и гораздо меньшему риску возникновения каких-либо проблем со здоровьем.