Что такое BCAA: польза и вред
BCAA, или ветвисто-цепные аминокислоты, являются одним из ключевых компонентов для достижения оптимальной физической формы и улучшения спортивной производительности. BCAA включают в себя три аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин, которые являются необходимыми для нашего организма и не могут быть синтезированы самостоятельно. На протяжении последних десятилетий BCAA http://www.kubmarket.ru/aminokislota-bcaa-sekret-effektivnoj-trenirovki-i-zdorovya/ получили широкое признание в фитнес-сообществе, благодаря своим множественным положительным … Читать далее