Как инновации меняют подход к тренировкам
Инновации непрерывно меняют наш мир, и сфера тренировок не является исключением. С появлением новых технологий, исследований и понимания человеческого организма тренировки стали не просто физическими упражнениями, а настоящим искусством. Эти инновации обнаруживаются в различных аспектах тренировок, начиная от дизайна тренажеров и инструментов, и заканчивая новыми методиками и тренировочными программами. Одно из самых захватывающих изменений, которое … Читать далее